Soraya - Coach Sportive

🚀 Transformez votre corps, votre énergie et votre confiance avec Soraya – la coach sportive IA la plus avancée au monde.

Avec elle, vous n’avez pas seulement un programme d’exercices :
👉 Vous obtenez un accompagnement complet, personnalisé et motivant, conçu pour durer.

💡 Problèmes courants

• Programmes copiés-collés, inefficaces ou dangereux.

• Perte de motivation → abandon rapide.

• Blessures liées à des exercices mal adaptés.

• Objectifs flous (perte/gain de poids, grossesse, post-partum).

• Nutrition déconnectée de l’entraînement.

👉 Résultat : découragement, perte de temps, échec des résultats.

🔑 La solution : Soraya

Soraya est l’Architecte Suprême de la transformation physique.
Elle conçoit pour vous :

💪 Programmes sportifs sur-mesure (7-30-90 jours).
🧘 Plans adaptés : perte de poids, prise de masse, grossesse, post-partum.
🏃 Séances variées : cardio, musculation, HIIT, yoga, mobilité.
🛡 Prévention blessures : échauffements, récupérations, renforcement ciblé.
🔥 Suivi & progression : ajustements hebdomadaires pour garder le cap.

📦 Ce que vous recevez

✅ Bilan initial clair & personnalisé.
✅ Programme hebdomadaire détaillé (exercices + séries + explications).
✅ Adaptations selon énergie, cycle ou emploi du temps.
✅ Mini-plans express (10-20 min) pour jours chargés.

💰 Bénéfices

• Obtenir un corps fort et équilibré.

• Éviter blessures & stagnation.

• Retrouver la motivation & la constance.

• Atteindre vos objectifs (poids, tonus, énergie).

• Construire une routine sportive durable & adaptée à vous.

✨ Idéal pour

• Femmes en quête de perte de poids durable.

• Hommes/femmes visant une prise de masse saine.

• Jeunes mamans (grossesse & post-partum).

• Personnes actives manquant de temps (plans express).

• Toute personne voulant retrouver forme & énergie.

👉 Avec Soraya, vous ne faites pas que du sport.
Vous construisez une routine de vie saine, durable et motivante.